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Vitalität. Mit professioneller Betreuung und modernen Trainingsgeräten.

 

Aktuelle News

In den Seilen hängen...

veröffentlicht am 08.02.2018

Sie möchten Ihr Workout auf eine neue Ebene heben oder einfach etwas Abwechslung in Ihren Trainingsalltag bringen? Dann haben wir einen Tipp für Sie: Schlingentraining ist ein sehr effektives Ganzkörper-Training, bei dem...

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Ernährung - lecker und gesund!

veröffentlicht am 18.01.2018

Machen Fette fett? Oder doch Kohlenhydrate? Warum ist Eiweiß ein Schlankmacher und mit welchen Lebensmitteln nehme ich am meisten davon auf?
Eiweiß, Kohlenhydrate und gesunde Fette ...

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Los geht´s

veröffentlicht am 04.01.2018

„Mehr Fitness“ gehört zu den Top Drei der guten Vorsätze und das nicht ohne Grund: Fitness ist die Allround-Waffe gegen Alltagsstress, Energielosigkeit und überflüssige Pfunde.

Wussten Sie, dass es 4 bis 6 Wochen dauert, bis ...

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Gute Vorsätze 2018

veröffentlicht am 03.01.2018

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