Aktuelle News

17.03.2022

Besondere Pflege für die Sportlerhaut!

Vorweg ist klar zu sagen: Sport ist gut für die Haut. Durch die bessere Durchblutung wird sie rosiger und fester. Muskelaufbau und Fettabbau sorgen für eine Straffung der Haut.

06.03.2022

Kursplan ab 7.3.2022

Fit durch die Fastenzeit mit unserem neuen Kursplan!

24.02.2022

Wintergemüse – das gibt es jetzt regional!

Gerade im Winter fällt es uns oft schwer herauszufinden, welches Obst und Gemüse tatsächlich aus regionalem Anbau ist.

23.02.2022

Jetzt bei uns 3G!

Ab Donnerstag, 17.3.2022 gilt 3G für Fitnessstudios!

10.02.2022

14.02.: Valentinstag! Gemeinsam trainieren = besser trainieren!

Anlässlich des Valentinstags am 14.02. möchten wir dich nochmal dazu ermuntern, dir einen Trainingspartner zu suchen.

04.02.2022

Das Prinzip der Minimalkonstanz!

Du suchst nach einem Ansatz, um in diesem Jahr deine Neujahrsvorsätze wirklich umzusetzen? Und das am besten ohne Druck, Quälerei und Stress?

27.01.2022

Falsche Vorbilder

Seitdem wir alle nonstop in den sozialen Medien unterwegs sind, haben wir viel Spaß und seichte Unterhaltung:

13.01.2022

CORONA NEWS 12.1.2022

Booster-Impfung gilt unter 2Gplus ab sofort!

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