Aktuelle News

17.09.2016

NEU: Rücken- , Beweglichkeits-, Faszienzirkel ! ab OKTOBER

80 % der Deutschen klagen über Rücken- und Gelenkbeschwerden. Die Ursachen sind häufig Bewegungsmangel und einseitige Bewegungen im Alltag - vor allem in gebeugter Position. 

 

17.09.2016

Faszienkampagne ab OKTOBER!

Jetzt Teilnahmeplätze sichern! Hoch effektives Training nach neuen Erkenntnissen der Forschung. Für mehr Beweglichkeit, strafferes Gewebe und weniger Gelenkschmerzen.

12.09.2016

Mit Bewegung ins Gleichgewicht!

Ein Phänomen unserer Zeit ist die hohe Stressbelastung im Alltag: Der Job fordert, Familie, Haushalt und andere Verpflichtungen kommen hinzu, die Zeit für uns selbst ist oft rar...

 

26.08.2016

Perfekt vorbereitet!

Der erste Tag im Fitnessstudio ist ähnlich aufregend, wie der erste Schultag. Je besser Sie vorbereitet sind, desto entspannter können Sie diesen genießen:

18.08.2016

KURZ oder LANG?

Mit gezielten Übungen an Kurz- oder Langhanteln bringen wir Abwechslung in Ihren Trainingsalltag. Auch in den weiblichen. Die wichtigsten Infos erhalten Sie direkt hier oder bei unseren Trainern...

21.07.2016

Fit in den Seilen hängen

Voll im Trend! Schlingentraining wird immer populärer und beliebter! Eingesetzt wird das hochfunktionelle Core-Training besonders beim Muskel- und Kraftaufbau. Zudem werden Körperstabilität und Körpergefühl durch das Training an den Gurten verbessert. 

04.07.2016

EM 2016 im Batavia

ACHTUNG: Terminänderung der Verlosung!

15.06.2016

Mach Dich Strandfit!

Jetzt starten statt warten - mit Vegisan zur Strandfigur 2016!

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