November 2017

27.11.2017

Mit Methode zum Ziel

Abwechslung im Training ist wie die obligatorische Prise Salz in der Suppe. Denn ohne die richtige Würze ist es fad und langweilig. Hinzu kommt ein ganz entscheidender Faktor: Wer auf Dauer die Belastung gleich hält und nicht verändert, der riskiert, ...

10.11.2017

Black Fitness Friday

Maximal sparen...

09.11.2017

An apple a day...

Unsere Gesundheit ist zweifellos unser höchstes Gut, denn ohne sie ist alles andere nicht viel wert. Umso wichtiger ist es, dass wir täglich gesunde Entscheidungen treffen und bestmöglich vorsorgen, um ...

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