Oktober 2017

27.10.2017

Fit im Kopf

Risikofaktoren für Ihre geistigen Fähigkeiten im Alter sind medizinischen Erkenntnissen zufolge vor allem Übergewicht, Bluthochdruck, Blutzuckererkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, aber auch ein allgemein träger Lebensstil. Die gute Nachricht: ...

12.10.2017

Schlafen Sie gut?

Sie fragen sich, warum wir übers Schlafen berichten? Nun, ein guter Schlaf ist die beste Quelle für Energie und Fitness, gerade Sportler sollten diese Regenerationsphase des Körpers für sich nutzen. Schlafen bedeutet für Körper und Geist ...

01.10.2017

Herbst Special

Haben Sie schon eine Krankenversicherung?

01.10.2017

NEU: Finnische Trockensauna

Heute ist es soweit - unsere neue finnische Sauna geht in Betrieb! Wärme dich auf und tu´ Dir was Gutes - wenn die Tage wieder kürzer & kühler werden... 

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