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Ihr Erfolgskonzept für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und
Vitalität. Mit professioneller Betreuung und modernen Trainingsgeräten.

 

Aktuelle News

Trainieren, aber richtig!

veröffentlicht am 22.11.2016

Wie wichtig regelmäßiges Training ist, wissen wir alle! Denn wer regelmäßig trainiert, hält sich nicht nur fit, sondern trägt auch einen wichtigen Teil zu seiner Gesundheit bei...

 

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Diabetes? Fitnesstraining kann helfen!

veröffentlicht am 14.11.2016

Die Zuckerkrankheit (Diabetes) ist in der Fachsprache der Sammelbegriff für verschiedene Störungen des Stoffwechsels, deren Befund eine Überzuckerung des Blutes ist.

 

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Gesund bis auf die Knochen

veröffentlicht am 21.10.2016

Die neuesten Studien zum Thema Knochendichte und –festigkeit belegen eindeutig, dass ...

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Wie viel Training ist gesund?

veröffentlicht am 13.10.2016

Wer rastet, der rostet, lautet ein altbekanntes Sprichwort. Bewegung hält jung und ist gesund – so weit, so gut. Was aber tun, wenn lange Zeit das Sofa Ergometer und Laufband ersetzt hat? 

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