Aktuelles

18.05.2023

Hormone im Frühlingsrausch!

Wenn die Tage wieder länger werden, dann bricht nicht nur in der Natur der Frühling aus,...

04.05.2023

Fast Food – so wirkt es auf den Körper!

Ein Burger und eine Portion Pommes, ein Döner auf die Hand, ein süßes Teilchen vom Bäcker oder eine Currywurst im Vorbeigehen:

07.04.2023

Gesunde Ostern – so schmeckt der Frühling!

Du suchst noch nach einem gesunden und leckeren Beitrag für den Osterbrunch?

21.03.2023

Buddy Fitness ABO

Kommt zu zweit zum Training und spart zusammen!

17.02.2023

Nicht nachlassen!

Na, wie stehts mit der Motivation vom Jahresanfang?

02.02.2023

Valentinstag – feiere die wichtigste Beziehung, die du jemals haben wirst!

Zugegeben, es ist ein etwas anderer Ansatz, den wir dieses Jahr am Valentinstag verfolgen,...

19.01.2023

Echtes Brain-Food

Ernährung und Fitness gehören zusammen, das weiß inzwischen jeder.

05.01.2023

Top 3 der Guten Vorsätze 2023

Alle Jahre wieder – kommen mit dem neuen Jahr auch die guten Vorsätze.

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